44岁高血压患者因为一口气吃了五个橘子而丧失意识,晕倒在地。医院进行抢救,发现因为长期得不坚持治疗,高血压已演变成了尿毒症。
那么哪些水果高血压患者是需要注意的呢?
提示:高血压的患者,其实并没有什么水果是不能吃的,基本上所有的水果都可以吃。但是,无论是哪一种水果、蔬菜,一次性吃得过多,对身体或多或少都会产生影响。但以下几种切记要少吃!
1、榴莲
榴莲果肉温热,具有一定的滋补作用,虽然含有的蛋白质与脂肪成分并不高,但是榴莲含热量及糖分较高,克就含有千卡的热量,肥胖的人,高血压、糖尿病患者都不宜多吃。
2、葡萄
因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高,因此高血压患者要谨慎食用。
3、苹果
果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃可助消化。孕妇妊娠反应期间,吃苹果能补充维生素C。但苹果富含糖类和钾盐,患有肾炎、糖尿病、冠心病者、高血压患者应少食。
4、西柚
西柚属于比较健康的水果,但是对于高血压患者而言,西柚会起到相反的作用。科学研究发现,在服用降压药物的时候,饮用ml的西柚汁后,会导致血压控制不利。
5、柑橘
生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用,对扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素,如果吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时,多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。因此建议高血压患者慎食。
注意:人体身体指标数据目前有很多智慧医养项目能快速检测成分,而且一般都是免费,大致投放在各个社区服务中心,有条件的可以去咨询下。