霜降过后正式由秋季向冬季过渡,虽然温州天气没有太明显变化,但大家也要提前做好疾病预防工作,尤其是耳鼻喉疾病。气温由热转凉,各类耳鼻喉疾病高发,此时也是慢性咽炎的高发期,昼夜温差比较大,气候干燥,很容易让人产生咳嗽、喉咙干痒、有异物感等症状,很影响患者日常生活。医院耳鼻咽喉科专家提醒:为避免咽炎高发,对患者生活及工作带来不便,平时要做好预防工作,降低疾病的发病率。
医院耳鼻咽喉科专家表示:慢性咽炎是发病率较高的疾病之一,有数据调查显示目前咽炎的发病率已高达30%-50%,咽炎患病人数增加可能和空气污染、气候变化等因素有关,病程较长、病情顽固、容易复发,治疗困难。为降低疾病的发病率,大家平时一定要做好预防工作。
注意保暖,医院耳鼻咽喉科专家提醒:大家平时要做好保暖工作,注意天气变化,及时增添衣物避免感冒,以防炎症刺激诱发咽炎或使病情加重。
2、饮食要清淡,饮食上要注意多以清淡为主,避免辛辣、油腻等刺激性较大的食物以免对咽部黏膜造成伤害使病情加重,多吃一些含维生素的水果、蔬菜。
3、注意口腔卫生,医院耳鼻咽喉科专家提醒:降低疾病发病率平时还要养成良好卫生习惯,保持口腔卫生,早晚可用淡盐水漱口,可清洁和湿润咽喉黏膜,改善咽部环境,预防细菌感染,对缓解病情加重也有良好作用。
4、勤锻炼,养成锻炼身体的好习惯,增强身体素质的同时还可提高免疫力,可有效抵抗疾病频发。更多咽炎相关内容