白癜风的危害 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/150314/4591208.html咽炎在生活中也非常的常见，很多人深受咽炎的困扰，严重的可能还会影响正常的交流。相信有过咽炎的人一定深有体会，并且咽炎极难好彻底，所以对咽炎不能掉以轻心，除了必要的时候吃药外，饮食中的保养也非常重要。咽炎干咳真难受！试试吃这5种食物，止咳化痰，嗓子会舒服很多
苦瓜
苦瓜性味苦、寒，具有清热泻火，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。所以如果患有慢性咽炎的话，多吃点苦瓜也能够很好的帮助缓解长期炎症不消的情况，同时还能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力。
薄荷
吃过薄荷的人都知道这种蔬菜吃起来有一股凉悠悠的味道，其实常吃薄荷具有清热发汗、疏肝理气、利咽止痛以及止痒的作用。经常用它泡水喝对咽炎、慢性咽炎以及咽喉肿痛等症状有很好的效果。
梨子：常吃一些
梨子
，有助于缓解咽喉干燥的问题，同时也可以缓解声音嘶哑的情况，能够起到滋润喉咙的作用。所以患有慢性咽炎的人，坚持食用一些
梨子
，帮你保护喉咙，修复受损的咽喉黏膜，起到清咽利喉的效果。
枇杷果
枇杷果的果肉中含有人体所必须的微量元素和各种营养，用枇杷果作为食疗是一种不错的选择，因为枇杷果里边含有的营养成分会进入我们的肺部，能够起到止咳化痰，润肺的效果，可以帮助肺部排*，止咳效果特别好。
荸荠萝卜汤
取料：荸荠、鲜萝卜各1斤。将两者洗净后榨汁。方法：每天可服用4杯左右。作用：清热利咽、祛痰止咳。适用于咽喉肿痛、声嘶等！
