润本小课堂宝宝秋季咳嗽,3个护理小办 [复制链接]

每到秋冬季，天气干燥，再加上寒冷，宝宝由于抵抗力弱，就容易被感冒、咳嗽侵扰。一咳起来，小脸蛋憋得通红，觉也睡不好，玩也玩不好，让人看着实在是心疼和着急。

宝爸宝妈们着急于给宝宝治疗咳嗽，却容易陷入一些误区中。小润给大家总结了7个常见疑问，走出误区，才能更有效帮助宝宝治疗和预防咳嗽。

问题一：咳嗽是不是生病导致的呢？

咳嗽并不是一种疾病，是一种身体的防御机制，是一个本能动作。咳嗽能帮助清除呼吸道分泌物，保证呼吸道通畅，避免堵塞和激发感染的发生。

导致咳嗽的原因有很多，比如误食导致的呛咳，过敏源刺激，烟雾刺激等等。妈妈们应该根据宝宝咳嗽的时间、场景进行排查，寻找咳嗽的原因。

问题二：宝宝咳嗽要不要就医？

当宝宝咳嗽没发烧、精神状态好；白天咳嗽，但晚上睡得很好；咳嗽没有影响吃和睡；咳嗽在慢慢地好转时，妈妈们就不需要担心。

当宝宝出现以下情况时，需要及时就医：

·精神不好且有缺氧的表现

·咳嗽伴随发烧

·呼吸频率加快

·咳嗽频繁且超过一周都不见好转，2周都没有恢复

如果宝宝真的咳嗽比较厉害，精神状态也不好，那么就要尽快就医，特别是出现发烧情况的3个月以下小宝宝。

问题三：宝宝咳嗽要不要吃止咳药？

给宝宝用药，要非常谨慎。美国FDA（食品药品监督管理局）建议，2岁以内的孩子不要使用非处方的咳嗽药，而根据美国儿科学会则建议，6岁以下儿童都不应该使用。

多数情况下，是无需服用止咳药的。一般的感冒导致的咳嗽，通常是可以自愈的；而鼻炎、咽炎等导致的咳嗽，需要进行针对性治疗，才能有效缓解。

所以，宝宝咳嗽，别老想着让他吃药哦！

问题四：宝宝秋季咳嗽该怎么缓解？

给各位宝妈支三招，缓解宝宝咳嗽的难受：

（1）3个月到1岁的宝宝，可以少量多次喝温水或苹果汁；

（2）1岁以上的宝宝，可以喝点儿蜂蜜，每次2~5ml即可；

（3）使用加湿器，增加空气湿度至50%-60%也能缓解咳嗽。

问题六：如何预防宝宝秋季咳嗽？

咳咳咳，每年秋冬季，咳嗽都是妈妈们预防的重点，要预防宝宝因感冒而导致咳嗽的话，平时一定要做好日常的护理工作，比如：

·多喝水：秋季干燥应该多喝水。

·多运动：多参加户外活动，增强自身抵抗力。

·少辛辣：刺激性的食物尽量并不吃，多吃润燥的食物。

·充足睡眠：足够的睡眠让精神状态更好，也有利于守护抵抗力。

·室内通风。注意居室内通风换气，保持适宜温度和湿度。

·勤洗手：外出注意个人卫生防护，勤洗手能有效预防感染，外出随身携带清洁湿巾。

问题七：宝宝秋季反复咳嗽吃什么好？

宝宝秋季反复咳嗽的话，可以吃一些润肺止咳的食物。给大家推荐几款食谱：马蹄胡萝卜水、枇杷泥、冰糖雪梨糖水、白萝卜米糊、山药白萝卜粥、百合梨子糊、菜干罗汉果猪骨汤、甘蔗马蹄水。