很多人经常会感到嗓子不舒服，而且时间一久，这种症状甚至会变得一天比一天严重。医院去检查的话，往往会被告知患上了咽炎这种疾病。不过很多患者都对这种疾病一无所知，所以更加不知道该如何预防和治疗它了。这可不行，小心被咽炎折磨得没法休息。那么，得这种病的原因是什么？我们又该如何预防和治疗它呢？不看你可小心了！
得咽炎的原因：
我们之所以会患上咽炎，主要是因为我们咽喉部位的黏膜出现了炎症情况。而如果想知道具体引发这种炎症的原因的话，那真的可就多了去了。比如我们经常在空气污染比较严重的地方待着的话，就容易患上咽炎；或者如果我们跟一些携带有某种可以通过飞沫传染的病*的人接触的话，也是有可能会患上咽炎这种疾病的。甚至有的时候我们在短时间内吸入了大量粉尘的话，也是有可能会患上这种疾病的。治疗咽炎的方法：
如果你想又快又好的治好咽炎这种疾病的话，就不能轻易自行用药治疗了。因为你对这种疾病了解的不多，对治疗这种疾病的药物的副作用也了解的不是很清楚。如果在这种情况下胡乱给自己用药的话，后果真的是不堪设想。所以，不管是为你自己的健康着想也好，还是为了你的家人着想也好，建议在治疗这种疾病的时候，一定要到正规专业的机构去。
预防咽炎的方法：
一、注意多喝水。很多人在平时的时候都不太喜欢喝水，即便咽喉部位出现了非常干燥的情况，他们也还是不肯喝水。这样的做法是非常不好的，很容易导致我们咽部黏膜受损而使你患上咽炎这种疾病。所以，要想预防咽炎这种疾病的话，你就务必多注意喝水。
二、注意多吃新鲜果蔬。水果和蔬菜不但富含丰富的营养，而且还含有大量的水分。如果我们平时能够多吃一些这类食物的话，不但能够维持身体其他部位的健康，而且还能避免患上咽炎。不过在吃这些食物的时候，希望大家一定要先将它们清洗干净。如果没有清洗干净就吃的话，照样是容易患上咽炎的哦！
三、不要持续大声说话。很多人的脾气非常暴躁，一说话就容易大喊大叫。虽然他们这样确实能够成功引起别人的注意，但是同样也会给自己的咽喉带来比较大的伤害。因为在他们大声说话的时候，他们的声带很容易发生剧烈的颤抖，这对咽部的健康是没有好处的，很容易让一些细菌趁机进入到你的咽喉部位。
四、定期做咽部检查。很多人做身体检查的时候都只注意做些内脏部位的检查，比如心脏、肝脏等，丝毫不注意对咽部的健康情况做个系统的检查。时间久了以后，即便咽部一开始出现的只是小毛病，也会逐渐发展成咽炎这样的大毛病的。所以，在这方面做的不够到位的朋友可千万要注意一下了。
