一些用嗓过度的职业者,往往是慢性咽炎的高发人群,会有咽部感觉干燥、灼热发痒、有异物感而且经常咳嗽,或有黏稠的痰块等,那么有什么方法可以缓解慢性咽炎的这些不适感呢?
我给大家推荐一款润咽茶。
润咽茶由桔梗、麦冬、甘草三味中药组成。
桔梗:有利咽、止咳化痰等功效,可用于咳嗽痰多、咽痛、声哑等症。
麦冬:有润肺清心、泻热生津、化痰止嗽等功效,可用于肺燥干咳、喉痹咽痛、津伤口渴等症。
甘草:有抗炎、抗过敏作用,能保护发炎的咽喉和气管粘膜等功效,它还具有调和诸药的作用,是中药中必不可少的和事佬。
方法:取桔梗5克、麦冬10克、甘草5克(均为干品重量),用沸水冲泡,然后像茶一样饮用。
上述润咽茶,简单、方便、经济,药性平和,而且可以达到很好的养护功效,有慢性咽炎的朋友可试试哦!
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