白癜风该怎么治 https://m.39.net/disease/a_5419408.html麦冬，又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬等。
麦冬是药食两用的植物，早在《神农本草经》中已有记载，并被列为上品。在古代，养生家们就对麦冬情有独钟，并为之取了很多别名，如禹余粮、忍冬、不死药等等。麦冬可滋阴润肺、益胃生津、清心除烦，是凉性滋补佳品。
“麦冬的草根有须，像麦，它的叶似韭菜叶，冬天并不凋枯，故名麦冬。此草最早产于禹州，叶窄而细长，形似韭菜，故叫作“禹韭”、“禹霞”。麦冬果作为饮品具有悠久的历史，建安二年（公元年），由于战乱频繁，又遇灾年，移居襄阳隆中的诸葛亮不得不采些山野菜作为生活辅食，当时采得一小袋隆中的麦冬果，不敢大量食用，只是每天泡水饮之。半年后亮自感精神极佳，容光焕发，记忆力大增，便称之为“隆中之宝”。
麦冬的功效中医认为，麦冬味甘、微苦、微寒、无毒，入肺、心、胃经。可用于肺热干咳、咽干喉痛、痰中带血、心烦口渴、津枯便秘、胃痛等症的治疗，也可用于心阴不足所致的心烦不安、心悸盗汗等症。
益胃生津：善治胃阴不足，舌干口渴，纳呆不饥等证。此外，还可用治阴虚肠燥，大便秘结者。便秘是现代社会很多人都有的问题，便秘的危害非常大，如果有便秘的情况一定要谨慎起来，比如可以日常补充麦冬，防止便秘导致体内毒素过多，影响到整个人的体质。
清心除烦：适于内热扰心之证，温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安等症。还适合热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者。心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。
养阴润肺：这是麦冬最最知名的一个功效，很多人觉得麦冬和川贝是很类似的东西，从养阴润肺角度来说是功效相同的。特别是在刚入秋时节，很多人都会感觉到比较干燥，这就是肺在燥热。如果能在秋天注意补充麦冬，那么就能很好的滋养到肺部。
治咳嗽：冬麦中含有的营养元素可以很好的帮助治疗咳嗽，单独使用麦冬的效果还不是很明显，可以喝沙参以及川贝配合起来。坚持每天喝，一般五天到七天的时候就会看到效果。
改善心绞痛：麦冬泡水喝同时配合其他的一些药材来进行服用的话，就能够显著地提高人体的耐氧性，帮助改善心绞痛的病症。
很多常用的中医处方都可以看到麦冬。肺阴虚久咳者，例如肺结核、慢性支气管炎、慢性咽炎患者，可服用麦门冬汤。麦冬还常与其它中药配伍治理阴虚血亏，例如虚脱患者出汗过多、心跳过速、血压偏低，可以用生麦散。
因为麦冬的药用部位生长在地下，所以是偏凉性的。麦冬入胃经，能解胃热（口干口苦口臭等），一般可以用麦冬泡水喝。但是，并不是所有的人用任何一种方法服用都能够促进身体健康，过量服用以及不适宜人群服用，很容易对身体造成损害。
麦冬服用过多会导致脾胃虚汗，每次服用的时候最好不要超过30克。
麦冬水如果过量服用，很容易导致脾胃虚寒。
小孩不适合服用麦冬水，因为孩子的身体消化系统还没有完全发育成熟。如果要治疗小宝宝的消化系统问题，可以将白萝卜煮水服用。
除了用量外，还有一些小禁忌需要特别注意：
不要和木耳一起服用，这样不仅不能够滋补、调养身体，反而会损害身体健康；
气弱胃寒的患者不适合服用麦冬；
麦冬泡水喝的时候，最好不要一起服用鲫鱼，否则容易影响药效；
属于胃寒导致的湿痰患者，最好别用麦冬；
