喉咙是人体重要的运输部位。它可以将食物运送到我们的胃,确保营养的供应。也是我们进行讲话的主要工具。如果喉咙不适,发生以下三种异常情况,则要引起注意了。
喉咙有这三种异常,表明可能已经患上咽炎
1.喉咙痛
咽喉痛是咽炎早期的常见现象,咽炎发作时,喉咙变干。长时间后,就会感到疼痛。
2.声音嘶哑
身体有两种情况,一种是声音很哑,一种是感冒,在发生咽炎时会更为严重。
3.咳血丝
咳嗽实际上并不可怕,可怕的是,如果咳嗽时间太长,并没有好转,会咳出血丝,这表明你的咽炎很严重。
做好三件事,可让咽炎远离
1.多运动
患有咽炎的原因是身体抵抗力太弱,因此可让咽炎轻易进入。如果我们多运动以增强身体,则咽炎也会变得更强壮并得到遏制。
2.戒酒和辛辣
对于嗓子不好或咽炎的人来说,酒精和辛辣食物是很伤喉咙的,喉咙不舒服的时候不要吃。
3.多泡润喉茶喝
如果发现喉咙不适,则必须及时加以调理,并多注意平时的饮食习惯。别忘了多喝水以滋润我们的喉咙。
但是光喝水只能湿润喉咙,并没有调理的作用,可以用银耳,甘草,橘红,玉竹等《本草新修》中记录的润喉润肺材料组成银舌茶,开水泡来喝可以帮助改善和滋润喉咙,祛痰,止咳,减少喉咙异物感,喉咙疼,慢性咽炎带来的各种不适,坚持喝还可以根除慢性咽炎。