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茅岩莓茶的功效与作用 [复制链接]

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茅岩莓茶原是指产自张家界茅岩河两岸的莓茶,现在泛指张家界莓茶。

茅岩莓茶的特点就是黄酮含量高,平均可以达到26.1%左右(芽尖、嫩叶、老叶的平均值),最高的龙须芽尖可以达到43.78%。一般的绿茶黄酮含量只有3%左右。

黄酮化合物是一类很强的抗氧化剂,具有清除自由基、抗氧化、抗血栓、抗肿瘤、消炎等多种奇特功效。对于富含黄酮的茅岩莓茶又有哪些功效与作用呢?

1、清咽消炎,解毒杀菌

莓茶中的黄酮有着“天然青霉素”的称号。同时黄酮还可以抑制炎性生物酶的渗出,可以增进伤口愈合和止痛;

举个简单的例子:很多人都知道喝莓茶对慢性咽炎好,但是不知道好在哪里?慢性咽炎治疗的难点其实是在易反复,现在市场很多治疗咽炎的药都只是消炎,但是消炎过后,受损的细胞没有修复,下一次只要有诱发咽炎的诱因,又会复发;而莓茶中的黄酮既能消炎,又能修复受损细胞,长期喝还能增强人体的免疫力,真正从根本上解决问题。

2、保护心血管、调节三高,净化血管,改善血液循环

莓茶也被称为是“血管的清道夫”,它能够帮助清理和净化血液,还能够让血液里的胆固醇降低很多,在增加血管壁通透性和帮助血液循环方面效果不错,能避免血栓、脑溢血以及动脉硬化出现。同时莓茶中的黄酮化合物可以通过影响我们机体的调压系统来帮助我们调节血压。

除此之外,莓茶还有适合高血压、高血糖等三高人群的非常重要的一点是,莓茶是不含传统茶叶中的咖啡因的,高血压患者在喝莓茶的时候不会产生兴奋感,也不会引起短暂的血压升高,同时也不会影响我们的睡眠。

3、改善睡眠质量,缓解失眠状态

很多朋友因为年龄的问题、生活的压力导致睡眠不足,或者是睡眠质量非常差,从而影响到内分泌,导致整个人的精神状态变差。而莓茶中不含茶碱和咖啡因,饮后不但不会影响睡眠,并且莓茶中的黄酮通过连载细胞、活化细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性,使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加,还能改善和提高睡眠质量,提升整个人的气色。

4、改善便秘

莓茶中的黄酮可以杀灭肠内的有害病菌,治愈急性、慢性肠炎,还可以减少有害气体的产生,恢复肠道机能,服用莓茶,不仅能够净化血液,排除体内毒素,而且对治疗便秘也十分有效;

以上就是茅岩莓茶的功效与作用情况,茅岩莓茶有着多种功效,身体有亚健康状态的朋友都可以喝茅岩莓茶来进行调理。但肠胃虚寒、孕妇、小孩不建议喝。

小李会定期分享莓茶的知识经验,想要了解莓茶,订购正宗张家界莓茶的朋友,

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