咽喉护理找华盖,华盖穴宽胸利肺止咳 [复制链接]

华盖穴是任脉的穴位，是一个非常好的咽喉护理穴位。临床当中华盖穴多用于治疗咳嗽、气喘、胸肋支满等病症，不但可以起到止咳平喘的功效，还能宽胸利肺，尤其可以治疗咽喉肿痛、咽炎、扁桃体炎等咽喉部位的病症。现实生活当中，由于工作需要说话比较多的人，或者有有慢性咽炎、扁桃体炎的患者，平时可以经常按摩刺激一下华盖穴，这样就可以缓解咽喉的紧张感，可以起到非常好的清咽利喉、护理咽喉的作用。

华盖穴的位置在人体的前胸部，前正中线上。由锁骨往下数第1个肋间隙，与前正中线相交的位置，就是华盖穴。刺激华盖穴可以采用按揉的方式，用食指或中指的指腹按压在华盖穴上进行慢速均匀得按揉，每次3-5分钟即可，每天可按揉数次。长期坚持按摩华盖穴，还可以起到预防和治疗各种肺部疾病的作用。