北京白癜风的治疗土方是什么 http://www.znlvye.com/hfff/hfyz/1204.html孩子感冒咳嗽先不要着急吃药，这5种食疗方法，教你对症止咳！
冬天天气相对来说比较干燥，在加上家里暖气，空调不停，这时候小孩子最容易生病了。冬天感冒咳嗽的小朋友一大堆，虽然看上去问题不大，但是长期这样咳嗽，怕导致咽喉、肺部出问题，甚至还会引起肺炎，而且小朋友自己也不舒服。今天我就教大家几种食疗方法，不用打针不用吃药，叫你对症止咳！
1、肺热咳嗽：蒸盐橙子
肺热咳嗽一般是肺燥热引起的咳嗽，喉咙肿痛、口比较干，而且痰发黄还粘稠，而橙子有化痰理气的作用，还能增强身体的免疫能力，橘皮能化痰止咳，将橙子连皮一起蒸着吃，止咳效果看得见。
做法：用食盐先将橙子的外皮清洗干净，然后在橙子顶部削掉一截，留着备用，然后用筷子在橙子上扎几个小孔，撒上适量的食盐，再盖上盖放入碗中，再放锅中蒸煮，大概十分钟之后将橙肉掏出来喝汤一起喝掉。
2、风寒咳嗽：萝卜蜂蜜水
风寒咳嗽一般表现为咽喉痒，鼻塞、头痛还怕冷，鼻涕是青色的。白萝卜中含有丰富的维生素，不仅能增强身体的免疫能力，还有很强的抗病能力，而蜂蜜能滋阴润燥，两者一起煮制，止咳化痰的效果很好哦。但是需要注意的是，一岁以内的宝宝最好不要服用蜂蜜，三岁以内的也要少吃。
做法：将白萝卜清洗干净切块，放置一个干净的瓶中，加一点蜂蜜搅拌均匀，密封静置一天。等到汁水渗出来了，这道萝卜蜂蜜水就做好了，多喝这个汁水对风寒咳嗽很有帮助，萝卜也可以吃哦。
3、咳嗽不止：香油鸡蛋
咳嗽不止只要症状是干咳，而且有时候喉咙还会发痒，其实这都是因为呼吸道感染而引起的，像流感和咽炎。香油有润肺的作用，能减轻咳嗽的症状，对肺很有帮助，而鸡蛋也是补肺佳品，两者一起食用，可以清热解毒，滋润烟嗓，对止咳很有帮助。
做法：鸡蛋打散备用，锅中倒入香油，加少许姜末煸香，然后倒入鸡蛋，翻炒熟就可以了，不用添加任何调味品哦，是不是很简单？
4、风寒感冒：大蒜冰糖水
风寒感冒在冬季很常见，一般表现为无汗，稍微有点发热，鼻塞流鼻涕，咳嗽有痰，还浑身酸痛。而大蒜是一种很好的养生食物，除菌驱寒的效果很好，冰糖也有止咳化痰的功能，像我们常见的冰糖雪梨就用到了冰糖。冰糖和大蒜一起蒸煮，对风寒感冒很有帮助。
做法：将大蒜去皮放入碗中，加一块冰糖，再加适量的水，上锅蒸熟，煮好冷却后皆可食用，做好很简单。也可以直接将大蒜和冰糖加水放入锅中煮熟食用。
5、感冒初愈：山药粥
一般感冒初愈的人就以为自己已经完全好了，其实不然，这时候我们更应该注重自己身体的保养，这时候很容易出现食欲不振，无力等症状。吃一点山药粥对身体恢复很有帮助，而且山药对肺虚久咳很有帮助。
做法：将大米和红枣清洗干净，再泡半个小时，山药去皮切小块，然后将所有的食材一起放入锅中，加适量的水，熬至浓稠就可以了。
以上这五种食疗方法，对症止咳，让孩子不打针不吃药也能赶紧好起来，你学会了吗？赶紧收藏起来，还可以分享给更多有需要的朋友哦。
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