患慢性咽炎的人,闲来无事不妨喝点茶, [复制链接]

随着气温的渐渐回温，体内的水分也会大量流失，尤其是嗓子越来越干痒，以至于咽喉受到损伤，而且空气中携带的细菌病*越来越多，一旦侵入体内，首先会对我们的喉咙都疼伤害。对于那些患有慢性咽炎的人来说，在开春之际，咽炎开始反复发作，严重困扰着我们的生活，而且咽炎想要根治是比较困难的。那么在日常生活中应该如何做才能预防以及治疗慢性咽炎呢？其实在我们身边有很多有利于清喉利咽的食材，若是经常泡水喝，相信会让我们的嗓子变得越来越好。

患慢性咽炎的人，闲来无事不妨喝点“茶”，助你告别嗓子干痒疼痛！

第1种茶：蒲公英茶

蒲公英作为一种野菜，无论是炒菜还是泡水都可以，而且蒲公英具有杀菌消炎的功效，在平时患有慢性咽炎的人可以通过蒲公英水来进行改善，既能止渴又能化痰。

第2种茶：莓茶

莓茶本身作为一种自然植物，它具有消炎的功效在平时可以经常用莓茶来泡水喝，不仅能够滋润喉咙，而且还能让咽喉处的细胞变得越来水润，从而告别咽喉炎。

第3种茶：铁皮石斛

铁皮石斛作为一味中药材，对于杀菌消炎有着很强的功效，尤其是患有慢性咽炎的人在平时经常会出现咳嗽的情况，尤其是到了晚上严重影响着人的睡眠，若是长时间嗑个不停，可以用铁皮石斛来泡茶喝。

第4种茶：薄荷茶

薄荷本身就具有消炎解*润嗓子的功效，薄荷作为一种草本植物，相信大家都非常熟悉了，在平时都是出现嗓子干痒疼痛的时候，可以用薄荷和冰糖放在一起泡水喝，可以有效的化痰消炎。

小编认为想要预防以及治疗慢性咽炎，在平时除了通过喝以上这些茶来杀菌消炎，滋润嗓子以外，对自己的生活环境也要格外注意，尤其是出门一定要戴口罩，这样可以有效的预防外界的细菌病*入侵。若是对于预防以及治疗慢性咽炎，您还有更好的建议，欢迎在下方评论区留言，希望可以帮助到更多的人。