云太医工作室:刀片嗓没药怎么办,试试这几个穴位按摩
近日,许多“阳过”的网友分享称,感染后咽口水像吞刀片。咽喉肿痛最主要症状为咽喉部红肿疼痛、吞咽不适,可能还会伴有发热、头痛、食欲不振、四肢酸痛,喉部有的时候出现声音嘶哑、咳嗽,咽痒这类症状。
那什么原因能引起嗓子疼呢?多数情况是因为上火了,肺热熏蒸而生咽喉肿痛,常见的急性扁桃体炎,急性(化脓)咽喉炎都属于这种情况。
嗓子难受到连喝水都觉得是一种折磨,这种情况下云太医工作室建议大家可以试试中医的穴位按摩,来缓解咽部带来的不适。
1、清天河水-次
位置:位于前臂正中总筋至洪池成一条直线手法:用食、中二指指腹,自总筋(腕横纹中央)起,推至肘横纹,动作要轻、快作用:清热解表、泻心火、除烦躁、润燥结之功2、退六腑次
2、退六腑次
手法:位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部,操作次。
3、掐揉少商
少商穴是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经。位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。
按摩方法:用手拇指指甲和食指偏峰相对,掐压左右手拇指指甲旁的少商穴各30次,指力要掌握好,不要掐伤皮肤。
4、掐揉合谷穴
位置:合谷穴位于第一、二掌骨之间,第二掌骨桡侧中点处。可以先用右手拇指第一关节横纹对应左手虎口,拇指下压所按之处即是合谷穴。
手法:右手大拇指掐或者揉此处(强刺激手法效果更好)3—5分钟左右;合谷穴清热利咽,专治嗓子痛、感冒、扁桃体炎、咽炎等。
5、挤捏天突穴
部位:胸骨柄上方凹陷处。
操作:一手扶患儿头侧部,另一手以中指指端按或揉该穴10-30次,称按天突或揉天突。以食指或中指指端微屈,向下用力点3-5次,称点天突。用两手拇指,食指捏挤天突,至皮下淤血成红紫色为止,称捏挤天突。
功效:理气化痰,利咽喉,催吐催咳。(小儿推拿天突具有降逆止呕,理气平喘之功,主治小儿打嗝,咳嗽,呕吐,咽喉炎,食欲不振,咽喉肿痛,胸闷等症)。
6、推天柱骨次
位置:自枕骨下,沿颈后发际正中至大椎穴成一直线
手法:用拇指或食指、中指并拢自上而下直推颈后发际正中至大椎穴
作用:降逆止呕,清热解表
在日常调护方面,云太医工作室建议大家可注意以下几点:
1、增加饮水量,少量多次,湿润口腔以及咽喉部位黏膜,改善不适。
2、使用温的淡盐水漱口,增强口咽部黏膜的抵抗力,生理性海盐水喷鼻,可以达到清洁和湿润鼻腔。
3、食疗:温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水,富含水分及维生素C的蔬果类,如橙子、梨子、苹果、白菜等。发病期间避免吃辛辣和油腻的食物。
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